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Nos Estados Unidos, o café da manhã é bem diferente do que consumimos aqui no Brasil. Enquanto nós comemos frutas, pão com manteiga e café com leite, eles consomem bacon, ovos e a tradicional panqueca americana. A refeição norte-americana não é leve como a brasileira, mas muitas regiões do país são frias e sair de casa de barriga cheia ajuda a enfrentar o clima, essa tradição foi herdada dos ingleses. No século XIX, quando surgiram as primeiras fábricas na Inglaterra, os operários chegavam a trabalhar por 14 horas a cada dia, por isso precisavam se alimentar bem para ter energia suficiente para aguentar a longa jornada. A primeira refeição do dia era mingau de aveia, pão, ovo e bacon ou peixe. O jeito inglês foi adaptado ao longo dos anos e os americanos criaram as suas próprias versões.
Culinária
5 receitas de suco detox para melhorar seu metabolismo!
Sucos detox são uma ótima maneira de eliminar as toxinas que impedem que seu corpo funcione como deveria, também melhoram o sistema digestivo e imunológico e promovem maior qualidade para seu sono. Além disso, cada suco possui uma função – queimar gordura, dar energia ao seu corpo, melhorar a digestão – basta trocar os ingredientes. E, o melhor, além de muito saudáveis são igualmente gostosos e muito fáceis de fazer, basta bater todos os ingredientes no liquidificador. O recomendado é tomar um copo de suco detox no café da manhã todos os dias.
Selecionamos uma série de receitas de sucos detox para você!
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